@vishwa.offl
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A TSL e a Força de Crescer ao Elevar os Outros | João e Júli
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Sabias que nem todas as mulheres têm orgasmo?
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Alguma vez ouviste falar de sexualidade em contexto de cancr
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Quem disse que incontinência é só coisa de mulheres?
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Por que a função sexual feminina é complexa?
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O parto danifica… ou é mito?
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Quem te disse que parto vaginal gera incontinência?
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Tens dores menstruais todos os meses e continuas a achar nor
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Porque é que ser ativa virou tabu na gravidez?
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Notaste diferenças desde que começaste a pílula?
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Intimidade acaba quando falta comunicação.
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Ignorar a dor sexual é a forma mais rápida de "matar&qu
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A dor sexual persiste porque falta educação sexual, não cora
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Fisiosexologia, o Monstro do Autoconhecimento e Coisas Impor
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Regular a ansiedade começa por regular o ambiente.
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Regular a ansiedade começa por regulares a tua respiração.
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A ansiedade acelera tudo menos a tua capacidade de pensar.
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O sistema nervoso funciona por camadas.
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A respiração ajusta o teu estado interno.
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Tu sentes ansiedade, não és ansiedade.
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Conversas profundas fazem a diferença.
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O objetivo não é desligar de ti. É criares espaço dentro de
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Regulação de emoções nasce na presença.
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Um abraço acalma o corpo, reduz o stress e faz-nos sentir se
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Já te aconteceu sentires ansiedade sem saber porquê?
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